Ajustes

BCRD FitWorks hace que sea fácil mantenerse saludable y activo durante todo el año. Las membresías vienen en todas las formas y tamaños y se pueden ajustar para que funcionen con su estilo de vida y metas de acondicionamiento físico.

¿Por qué FitWorks?

FitWorks tiene algo para todos, ya sea que disfrute hacer ejercicio a su propio ritmo en equipos de cardio, esforzarse en máquinas de pesas o expandir sus horizontes en una de nuestras muchas clases de acondicionamiento físico.  FitWorks se encuentra en 1050 Fox Acres Road, Hailey, en el Campus de la Comunidad.

 

Horario de primavera a partir del lunes 3 de abril

Lunes Viernes: 7:00 am – 7:00 pm
Sábado: 8:00 a. m. - 5:00 p. m.
Domingo: CERRADO

Tarifas de membresía

Membresía automática/mensual
BásicoMás
Adulto$25$50
Mayor (62+)$20$40
Estudiante (Escuela Secundaria)$20$40
Membresía mensual
BásicoMás
Adulto$30$50
Mayor (62+)$25$40
Estudiante (Escuela Secundaria)$25$40
Membresía anual
BásicoMás
Adulto$234$390
Mayor (62+)$195$312
Estudiante (Escuela Secundaria)$100$100

6% El impuesto sobre las ventas de identificación se agrega a todas las membresías

Básico: Este paquete asequible incluye el uso de nuestro gimnasio y gimnasio de última generación.

Más: Este paquete incluye el uso del centro de acondicionamiento físico, el gimnasio y el acceso a todas las clases y talleres de acondicionamiento físico de BCRD.

Tarifas para no socios

Pases de un día

$5 para adultos; $4 para personas mayores y estudiantes

Tarifas de clase

$8 por clase

Horario de FitWorks

Clases

FUERZA CARDIO: ¿Quieres un entrenamiento de cuerpo completo con ejercicios sin dolor? Esta clase se enfoca en la fuerza de todo el cuerpo y ejercicios cardiovasculares para ayudar a mantener y aumentar los niveles actuales de salud y condición física. Todos los niveles de condición física son bienvenidos.

FELDENKRAIS: Participe en movimientos estructurados con precisión que impliquen pensar, sentir e imaginar. Cada lección consta de movimientos fáciles que evolucionan gradualmente para incorporar un mayor rango de movimiento y complejidad. Clase ofrecida en sesiones de 6 semanas. Todos los niveles de condición física son bienvenidos.

HIIT: Esta clase de intervalos de alta intensidad y ritmo rápido combina ráfagas vigorosas de movimiento funcional (como sentadillas y estocadas) con descansos cortos o actividad de ritmo más lento. El entrenamiento HIIT aumenta su metabolismo, fortalece su corazón y desarrolla la aptitud muscular.

PILATES: El método Pilates busca desarrollar un movimiento controlado desde un núcleo fuerte. Pilates se enfoca en desarrollar los músculos estabilizadores profundos del torso y fortalecer los músculos abdominales y de la espalda. Todos los niveles de condición física son bienvenidos.

YOGA DE FLUJO LENTO: El yoga de flujo lento es un flujo terapéutico creativo diseñado para equilibrar el cuerpo y la mente a través de las posturas. Cuando disminuimos la velocidad y relajamos el sistema nervioso, nos enfocamos en nuestra respiración y te vuelves más fuerte mental y físicamente. La práctica de yoga de flujo lento está diseñada para cualquier persona nueva en el yoga o que busque volver a lo básico.

GIRAR: El ciclismo indoor es un excelente ejercicio para personas de todas las capacidades y niveles de condición física. Con el mismo entrenamiento de bajo impacto y grandes beneficios aeróbicos como el ciclismo de carretera o de montaña al aire libre.

ESTIRA, FORTALECE Y RELAJA: Clase fácil de usar que se enfoca en el rango simple de movimiento, el equilibrio, la fuerza y la relajación con la respiración.

 

¡Hay becas disponibles, haga clic en el botón a continuación para obtener más información y completar una solicitud!

Involucrarse

Su valioso apoyo brinda recreación de calidad, asequible y accesible a nuestra comunidad. Ya sea en Galena Lodge, en nuestros senderos de verano e invierno, en el Centro Acuático, en nuestros deportes y actividades para jóvenes y adultos, o en el gimnasio FitWorks, estos importantes programas e instalaciones recreativas existen gracias a la generosidad de nuestros seguidores.

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