Talleres y Clínicas
BCRD ofrece talleres y clínicas especiales durante todo el año para aprender algo nuevo o desarrollar habilidades existentes.
Talleres y Clínica de Invierno
BCRD está ofreciendo nuevas clínicas de esquí nórdico en Quigley Trails Park: aprenda a esquiar o desarrolle su técnica con nuestros instructores. También estamos ofreciendo programas como Futsal durante todo el invierno.
¡Hay becas disponibles! Llame al (208) 578-2273 para solicitar una beca e inscribirse por teléfono.
Explorar programas
Clínicas de bicicleta de montaña para principiantes e intermedios solo para damas
Principiante: Esta clínica de 4 horas y 2 días está diseñada para ciclistas principiantes que buscan ganar confianza con los fundamentos del ciclismo de montaña. La clínica cubrirá la posición adecuada del cuerpo, el frenado, los cambios, las curvas y el mantenimiento básico de la bicicleta.
Quién: Nuevos pasajeros mayores de 18 años
Cuando: lunes 29 de mayo y jueves 1 de junio
Tiempo: 16:00 - 18:00
Costo: $100
Intermedio: Esta clínica de 6 horas y 3 días está diseñada para ciclistas intermedios que buscan mejorar sus habilidades técnicas y aprender a montar de manera más eficiente. Los ciclistas utilizarán el terreno variable y las características del parque de senderos de Quigley para mejorar la posición del cuerpo, tomar curvas, escalar, descender y pedalear. Se cubrirán las habilidades intermedias de mantenimiento de bicicletas en los senderos.
Quién: Nuevos pasajeros mayores de 18 años
Cuando: lunes 29 de mayo, martes 30 de mayo y jueves 1 de junio
Tiempo: 13:00 - 15:00
Costo: $150
Clínicas de Mountain Bike para principiantes e intermedios, Sesión 2
Principiante: Esta clínica de 4 horas y 2 días está diseñada para ciclistas principiantes que buscan ganar confianza con los fundamentos del ciclismo de montaña. La clínica cubrirá la posición adecuada del cuerpo, el frenado, los cambios, las curvas y el mantenimiento básico de la bicicleta.
Quién: Nuevos pasajeros mayores de 18 años
Cuando: lunes 5 de junio y jueves 8 de junio
Tiempo: 16:00 - 18:00
Costo: $100
Intermedio: Esta clínica de 6 horas y 3 días está diseñada para ciclistas intermedios que buscan mejorar sus habilidades técnicas y aprender a montar de manera más eficiente. Los ciclistas utilizarán el terreno variable y las características del parque de senderos de Quigley para mejorar la posición del cuerpo, tomar curvas, escalar, descender y pedalear. Se cubrirán las habilidades intermedias de mantenimiento de bicicletas en los senderos.
Quién: Nuevos pasajeros mayores de 18 años
Cuando: lunes 5 de junio, martes 6 de junio y jueves 8 de junio
Tiempo: 13:00 - 15:00
Costo: $150
Certificación de primeros auxilios en áreas silvestres
En solo dos días, obtenga las habilidades de pensamiento crítico que necesita para reconocer y manejar con confianza cualquier emergencia médica... sin importar dónde juegue. A través de discusiones grupales y práctica de habilidades prácticas, aprenderá cómo evaluar los sistemas críticos que mantienen vivo su cuerpo, determinar si una condición médica fuera del país es grave o no, manejar lesiones musculoesqueléticas y prevenir y tratar problemas ambientales como temperatura, ahogamiento y relámpagos. ¿Te preguntas si este curso es adecuado para ti? Comuníquese con su instructora de WFA, Katie Woods, en katie@barefootwildmed.com
Quién: Individuos, mayores de 16 años
Cuando: 13 y 14 de mayo
Tiempo: 8:00 am-6:00 pm
Registro: El registro abre el 15 de marzo
Costo: $275
Involucrarse
Su valioso apoyo brinda recreación de calidad, asequible y accesible a nuestra comunidad. Ya sea en Galena Lodge, en nuestros senderos de verano e invierno, en el Centro Acuático, en nuestros deportes y actividades para jóvenes y adultos, o en el gimnasio FitWorks, estos importantes programas e instalaciones recreativas existen gracias a la generosidad de nuestros seguidores.
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